孤独のススメ。

最近は、思考を深めるため、

積極的に一人になるようにしています。

目的は、

• 情報を極力遮断して、思考をリセットする
• 思考リセット後、潜在意識に働きかけ、ひらめきを待つ
• ひらめき後、さらに思考を深め、行動にうつしやすい様に、英気を養って、戦略をたてる

とまぁこんな感じで、

恐らく私は人から気をもらいやすいようで、

こういった外界と遮断する傾向をとらないと、

なんともいえない、処理できない状態になってしまうんですね。

とにかくものすごく疲れてしまう。

来年に向けて、いま飛躍する前のしゃがんでエネルギーをためてる状態で、

例えるなら、ジャンプする前の膝を深く曲げて、踏ん張ってる感じ。

ぐーーーーーんっとジャンプできるように、

今はためてるのです。

ここはあえて助走つけない方がいいかも？

この例え、とても気に入っていて、

いつも切磋琢磨してるお仲間の介護福祉士&アクティビティディレクターのみきねぇが教えてくれました。

積極的に孤立する。

まさに孤独のススメ。

繋がりを求めることから、離れてみる。

人の出入りのあるカフェでコーヒーを飲みながら、「いっぱい人がいるなー」と思いながら、積極的にボーッとしてみる。

この積極的にボーッとするは、

クリエイティブにボーッとする

ということで、こちらも仲間の心理カウンセラーのかめさんが教えてくれました。

今は、じっくり、コトコト煮込むように、

でも、タイミングは逃さないように、

冷静に戦況を分析していきます。

気分は一人戦国時代。

最近読んだ、戦国時代のマンガ、雪花の虎の影響も、すこしありそうです。